✦ Mentoring & Mental Health Coaching

Du bist mehr
als Deine Diagnose.

Ich begleite Dich zurück zu Hoffnung, Kraft und Selbstvertrauen – ehrlich, warmherzig und mit einer ordentlichen Portion Rebellion. Von Frau zu Frau. Von Betroffener zu Betroffener.

Portraitfoto der Mentorin, sitzend, weißer Anzug, rote Schuhe

„Ich zeige meinem Arschbert den Mittelfinger – und gehe trotzdem respektvoll mit mir um.“

Portraitfoto der Mentorin, Nahaufnahme, Lederjacke
Über mich

Ich weiß, wovon ich spreche.

Ich bin selbst von metastasiertem Brustkrebs betroffen. Ich kenne die Angst, die Wut, die Nächte, in denen der Boden fehlt – aber auch die Momente, in denen wieder Licht durchkommt. Diese Erfahrung ist der Grund, warum ich heute Frauen auf ihrem Weg begleite: als Mentorin und Mental-Health-Coach, nicht als Ärztin und nicht mit leeren Versprechen.

„Hoffnung ist kein Zufall. Hoffnung ist eine Entscheidung, die wir jeden Tag neu treffen können.“

Mein Fokus liegt auf dem, was trägt: Deine Stärken, Deine Ressourcen, Deine Möglichkeiten. Kein Schönreden, keine Belehrung – dafür ehrliche Worte, offene Ohren und eine Prise Humor, wenn's passt.

Provokanter Humor Tritte in den Allerwertesten Knallharte Ehrlichkeit Absolutes Vertrauen Konfetti im Herzen Unverblümt Hoffnung mit Krallen
Mein Angebot

1:1 Mentoring – ganz auf Dich zugeschnitten

Ein geschützter Raum, in dem Du sein darfst, wie Du bist – und Schritt für Schritt wieder Zugang zu Deiner eigenen Kraft findest.

Emotionale Stabilisierung

Halt finden, wenn alles wackelt – mit Übungen und Impulsen, die Dich in stürmischen Momenten erden.

Ressourcenaktivierung

Wir heben gemeinsam das, was in Dir schon da ist: Deine Kraftquellen, Erfahrungen und inneren Verbündeten.

Resilienz stärken

Wie ein Baum im Sturm: Wurzeln schlagen, biegen statt brechen – Schritt für Schritt neue Widerstandskraft aufbauen.

Selbstwirksamkeit fördern

Du übernimmst wieder das Steuer. Kleine, konkrete Schritte, die Dir zeigen: Ich kann das gestalten.

Bereit, den ersten Schritt zu gehen?

Im kostenlosen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, ob und wie ich Dich begleiten kann. Unverbindlich, ehrlich, auf Augenhöhe.

Jetzt Erstgespräch anfragen
Warum mit mir

Weil Du gestärkt aus jedem Gespräch gehen sollst.

Nicht mit einem Pflaster auf der Wunde – sondern mit einem klaren nächsten Schritt und dem Gefühl: Ich bin nicht allein.

„Ich zeige meinem Arschbert
den Mittelfinger!“

Genau dieses Gefühl darfst Du Dir bei mir abholen. Rebellisch, wenn's sein muss. Respektvoll und wertschätzend, wenn Du es brauchst. Immer ehrlich – niemals belehrend.

Ich nenne meinen Krebs Arschbert. Ganz bewusst – Namen machen Dinge kleiner, als sie sich anfühlen. Und ich mache Arschbert Tag für Tag ein bisschen mehr den Garaus: frech, laut, kompromisslos. Wie heißt Deiner eigentlich? Genau diese Energie bringen wir gemeinsam auch für ihn an den Start – das setzen wir für Dich genauso um.

Du bist die Queen of fucking everything!

Kontakt

Lass uns sprechen.

Schreib mir eine Nachricht oder folge mir auf Instagram – ich freue mich, Dich kennenzulernen.

Platzhalter-Formular – vor dem Live-Gang mit einem Formular-Tool (z. B. Mailto-Link, Tally, Formspree) verbinden.